Vos cours de Pilates à Palma de Mallorca

Pilates à Palma de Mallorca

Restez en forme avec nos cours de Pilates à Palma de Majorque !

Venez entretenir votre souplesse et votre tonicité grâce à un entraînement axé sur les muscles profonds ! Discipline sportive douce qui intègre la respiration au mouvement, le Pilates est accessible à tous. Nous vous accueillons en petits groupes ou en cours individuels dans notre centre de Palma de Majorque, dédié au bien-être physique et mental, pour des cours de Pilates dispensés par des professionnels engagés dans une attitude positive et joyeuse.

Une discipline conçue pour prendre soin de vous

Nos cours de Pilates à Palma de Majorque sont développés à travers une approche globale de la discipline, qui vous offre un renforcement des muscles profonds, une meilleure posture et un développement de votre souplesse. Nos praticiens expérimentés vous guident avec douceur et énergie dans l'exécution idéale des mouvements, en tenant toujours compte de votre condition physique.

Grâce à nos petits groupes de 4 personnes maximum et à nos cours individuels, nos cours de Pilates à Palma sont aussi chaleureux qu'intimes, ce qui nous permet d'adapter les différents mouvements à chaque personne. Venez prendre soin de vous et retrouvez le bonheur d'une vie sans douleur !

Une atmosphère chaleureuse et accueillante

Une atmosphère chaleureuse et accueillante

Des soins doux pour votre corps

Des soins doux pour votre corps

La combinaison du sport et du bien-être

La combinaison du sport et du bien-être

Se reconnecter au corps et à l'esprit

Se reconnecter au corps et à l'esprit

Méthodes cliniques 174

Des cours de Pilates... mais aussi des cours de gym et des séances d'entraînement fonctionnel.

Nous souhaitons répondre aux attentes de chacun, c'est pourquoi, en plus de nos cours de Pilates, nous proposons des séances de fitness (avec accès exclusif à notre salle de fitness) et des cours individuels de functional training. Vous pourrez ainsi profiter d'un équipement moderne et prendre soin de votre santé dans des locaux agréables et adaptés à la pratique sportive. Venez nous rencontrer et prenez plaisir à prendre soin de vous !

 

Nos prix

Pilates thérapeutique au sol (individuel)

Première classe à prix promotionnel 25 €
Cours de 50 minutes 45 €
Bon pour 5 cours de Pilates 203 €
Bon pour 10 cours de Pilates 405 €

Pilates thérapeutique au sol (groupe)

Première classe à prix promotionnel 10 € /personne
Cours de 50 minutes 20 € /personne
Bon de 5 cours de Pilates 90 € /personne
Bon de 10 cours de Pilates 180 € /personne
Jour de la semaineCalendrier des sessions
Lundi10H / 18H30 / 19H30 
Mardi10H / 18H30 / 20H
Mercredi10H 
Jeudi10H / 18H30 / 19H30
Vendredi10H / 11hH30
Vous recherchez une approche plus personnalisée que le Pilates en groupe ?
 
Découvrez notre Pilates thérapeutique individuel (au sol), spécialement conçu pour ceux qui ont besoin d'un suivi sur mesure :
 
  • Idéal après une blessure
  • Parfait pour une reprise en douceur de l'activité physique
  • Adapté à votre rythme et à vos besoins

 

Chaque séance est guidée par un kinésithérapeute qualifié dans la méthode Pilates, afin de garantir la sécurité et les résultats.
Vous choisissez l'horaire qui vous convient le mieux.

De bonnes raisons de choisir nos cours de Pilates à Palma de Majorque

Petits groupes de 4 personnes maximum

Petits groupes de 4 personnes maximum

Cohésion et atmosphère accueillante garanties

Cohésion et atmosphère accueillante garanties

Cours de Pilates pour tous les niveaux

Cours de Pilates pour tous les niveaux

Des mouvements adaptés à chaque personne

Des mouvements adaptés à chaque personne