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¡Ven a mantener tu flexibilidad y tonicidad gracias a un trabajo enfocado en tus músculos profundos! Disciplina deportiva suave que integra la respiración en el movimiento, el Pilates es accesible para todos. Te recibimos en grupos pequeños o en clases individuales en nuestro centro de Palma de Mallorca, dedicado al bienestar físico y mental, para clases de Pilates impartidas por profesionales comprometidas con una actitud positiva y alegre.
Nuestras clases de Pilates en Palma de Mallorca se desarrollan a través de un enfoque global de la disciplina, que te ofrece un fortalecimiento de los músculos profundos, una mejor postura y un desarrollo de tu flexibilidad. Nuestras profesionales experimentadas te guían con suavidad y buena energía en la realización ideal de los movimientos, siempre teniendo en cuenta tu condición física.
Gracias a los grupos pequeños de máximo 4 personas y las clases individuales, nuestras clases de Pilates en Palma son tan acogedoras como íntimas, lo que nos permite adaptar los diferentes movimientos a cada persona. ¡Ven a cuidarte y recupera la felicidad de una vida sin dolor!
Nos proponemos responder a las expectativas de cada uno, por lo que, además de nuestras clases de Pilates, ofrecemos sesiones de gimnasia (con acceso exclusivo a nuestra sala de gimnasio) y clases individuales de entrenamiento funcional. Así, podrás disfrutar de equipos modernos y cuidar de tu salud en unas instalaciones agradables, adaptadas para la práctica deportiva. ¡Ven a conocernos y disfruta de cuidar de ti mismo!
| Día de la semana | Horario de la sesión |
| Lunes | 10H / 18H30 / 19H30 |
| Martes | 10H / 18H30 / 20H |
| Miércoles | 10H |
| Jueves | 10H / 18H30 / 19H30 |
| Viernes | 10H / 11hH30 |
Cada sesión está guiada por una fisioterapeuta titulada en el método Pilates, para garantizar seguridad y resultados.
Tú eliges el horario que mejor te convenga.